Tenis Lapangan
Beberapa manfaat dari olahraga tenis lapangan :
- Dapat membantu membakar kalori dan menurunkn berat badan
- Gerakan tangan dan kaki serta lompatan dalam olahraga tenis lapangan dapat menjaga masa otot tidak cepat terjadi penyusutan.
- Bermain tenis lapangan secara teratur dapat memberikan dukungan optimal untuk sistem Kardiovaskular.
Pak Jer Sarita secara rutin melakukan olahraga tenis lapangan selain olahraga olahraga lain seperti Bulutangkis , sepak bola ,tenis meja serta sebentar lagi olahraga Golf juga akan di jajaki
Jayalah Smkr 9293
